Comer bien, comer sano
Que hacen en Alicante el mes de Septiembre Gastronomia
Comer bien, comer sano
Organizado por Espacio Romero
Viernes, 29 de septiembre entre 18:00 y 21:00
Espacio Romero
C. Poeta Campos Vasallo, 38, 03004 Alicante
Este programa, impartido por Agnes Pérez de NUTRICIÓN PARA LA SALUD, busca que cambies tu alimentación para mejoar tu salud.
Se abordarán los siguientes temas:
-Alimentos que nutren/alimentos que debilitan e intoxican
-¿Cómo elaborar menús equilibrados, deliciosos y económicos con productos integrales y frescos?
-Principios de la alimentación energética.
-Entender cuáles son nuestras necesidades alimenticias según nuestras características físicas y mentales.
-Adaptar nuestra alimentación a nivel personal y familiar.
¡Apúntate enviando un correo a hola@espacioromero.com!
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